{"id":9217,"date":"2023-10-27T07:50:08","date_gmt":"2023-10-27T07:50:08","guid":{"rendered":"https:\/\/www.echlorial.fr\/blog\/intoleranz-ernahrung\/"},"modified":"2023-10-27T07:50:08","modified_gmt":"2023-10-27T07:50:08","slug":"intoleranz-ernahrung","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.echlorial.de.com\/blog\/intoleranz-ernahrung\/","title":{"rendered":"Das hat mein Leben ver\u00e4ndert!"},"content":{"rendered":"\n<p>Ich hatte viele Sorgen aufgrund von Nahrungsmittelunvertr\u00e4glichkeiten (Laktose und Kasein). Ich hatte st\u00e4ndig HNO-Probleme, Gelenkschmerzen und zahlreiche Muskelverspannungen, die mit meiner Ern\u00e4hrung zusammenhingen. Ich hielt mich anderthalb Jahre lang an eine strenge Di\u00e4t und nahm entsprechende Medikamente ein. Das l\u00f6ste meine Probleme, aber ich konnte keine oder nur sehr wenige Abweichungen von meiner Di\u00e4t machen, ohne eine Esskrise zu erleiden, die zumindest mit heftigen Durchf\u00e4llen und manchmal mit sehr schmerzhaften und entm\u00fcndigenden Darmkr\u00e4mpfen einherging. Ich habe vor zwei Jahren angefangen, Chlorella zu nehmen, und seitdem ist mein Stuhlgang immer einwandfrei und ich habe keine Probleme mehr, selbst wenn ich Ausnahmen mache und Milchprodukte esse. Das hat mein Leben ver\u00e4ndert!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ich hatte viele Sorgen aufgrund von Nahrungsmittelunvertr\u00e4glichkeiten (Laktose und Kasein). Ich hatte st\u00e4ndig HNO-Probleme, Gelenkschmerzen und zahlreiche Muskelverspannungen, die mit meiner Ern\u00e4hrung zusammenhingen. Ich hielt mich anderthalb Jahre lang an eine strenge Di\u00e4t und nahm entsprechende Medikamente ein. 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