{"id":9215,"date":"2023-10-04T14:05:37","date_gmt":"2023-10-04T14:05:37","guid":{"rendered":"https:\/\/www.echlorial.fr\/blog\/halte-schwermetall-stephan-tetart\/"},"modified":"2023-10-04T14:05:37","modified_gmt":"2023-10-04T14:05:37","slug":"halte-schwermetall-stephan-tetart","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.echlorial.de.com\/blog\/halte-schwermetall-stephan-tetart\/","title":{"rendered":"&#8222;Stoppt die Schwermetalle&#8220; &#8211; Interview mit St\u00e9phane Tetart"},"content":{"rendered":"\n<p><a href=\"https:\/\/bit.ly\/stephtetart\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">St\u00e9phane TETART<\/a>, 54, Naturheilpraktiker seit \u00fcber zehn Jahren, spezialisiert auf die Begleitung von Schwermetallentgiftungsprogrammen und Personen, die auf der Suche nach Leistung sind.<\/p>\n\n\n\n<h2>K\u00f6nnen Sie sich in ein paar S\u00e4tzen vorstellen?<\/h2>\n\n\n\n<p>Als Naturheilpraktiker, der auf die Begleitung von Leistungssportlern spezialisiert ist, widme ich mich dem Kampf gegen chronische M\u00fcdigkeit, <a href=\"https:\/\/www.echlorial.fr\/blog\/metaux-lourds-etude-chlorella\/\">Schwermetalle<\/a> und Nahrungsmittelunvertr\u00e4glichkeiten. Ich hatte das Privileg, ein Dutzend B\u00fccher \u00fcber nat\u00fcrliche Gesundheit zu schreiben, darunter den Bestseller &#8222;Secrets de naturopathes&#8220; (Geheimnisse der Naturheilkunde). In meiner Praxis beziehe ich die emotionale Dimension, traditionelle Methoden sowie fortgeschrittene Techniken des &#8222;Biohacking&#8220; mit ein, um meinen Klienten eine umfassende und individuelle Unterst\u00fctzung zu bieten.<\/p>\n\n\n\n<h2>Wie ist Ihr Weg zum Naturheilpraktiker und Ihre Spezialisierung auf die Bek\u00e4mpfung von Schwermetallen? <\/h2>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"alignright size-full is-resized\"><a href=\"https:\/\/bit.ly\/stephtetart\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/www.echlorial.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/StephaneTETART.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-9145\" width=\"474\" height=\"342\" srcset=\"https:\/\/www.echlorial.de.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/StephaneTETART.jpg 700w, https:\/\/www.echlorial.de.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/StephaneTETART-300x216.jpg 300w, https:\/\/www.echlorial.de.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/StephaneTETART-152x110.jpg 152w\" sizes=\"(max-width: 474px) 100vw, 474px\" \/><\/a><figcaption>St\u00e9phane TETART &#8211; Naturheilpraktiker. Autor des Buches &#8222;Halte aux M\u00e9taux Lourds&#8220; (Stoppt die Schwermetalle).<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p>Urspr\u00fcnglich Journalist, wurde ich pers\u00f6nlich mit den Problemen von Nahrungsmittelunvertr\u00e4glichkeiten (Gluten und Milch, seltsamerweise&#8230;) konfrontiert, bevor ich den Zusammenhang mit Schwermetallen entdeckte, die auf zahlreiche zahnmedizinische Amalgamf\u00fcllungen und exotische Impfungen zur\u00fcckzuf\u00fchren waren. Im Zuge meiner Recherchen, um wieder gesund zu werden, begeisterte ich mich f\u00fcr alles, was mit Gesundheit zu tun hat, insbesondere f\u00fcr die Ern\u00e4hrung, und beschloss schlie\u00dflich, dies zu meinem Beruf zu machen. Ich habe mich mit Ern\u00e4hrungslehre, chinesischer Medizin, Ayurveda (traditionelle indische Medizin), Ern\u00e4hrungstherapie und vor allem mit Naturheilkunde befasst, die Ern\u00e4hrungs-, K\u00f6rper- und Geisteshygiene mit der Verwendung von Pflanzen und Nahrungserg\u00e4nzungsmitteln verbindet. Ich habe mich auch mit emotionalen Praktiken wie EFT (Emotional Freedom Techniques), Meditation, Achtsamkeit und Kundalini-Yoga besch\u00e4ftigt.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<h2>K\u00f6nnen Sie uns etwas \u00fcber Ihren Behandlungsansatz und Ihre Spezialgebiete erz\u00e4hlen?<\/h2>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"alignleft size-full\"><a href=\"https:\/\/bit.ly\/haltemetauxlourds\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img loading=\"lazy\" width=\"430\" height=\"602\" src=\"https:\/\/www.echlorial.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/HalteMetauxLourds.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-9182\" srcset=\"https:\/\/www.echlorial.de.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/HalteMetauxLourds.jpg 430w, https:\/\/www.echlorial.de.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/HalteMetauxLourds-214x300.jpg 214w, https:\/\/www.echlorial.de.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/HalteMetauxLourds-79x110.jpg 79w\" sizes=\"(max-width: 430px) 100vw, 430px\" \/><\/a><figcaption>Halte aux M\u00e9taux Lourds (Stoppt die Schwermetalle) &#8211; St\u00e9phane Tetart<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p>Ich arbeite oft mit Menschen, die wenig Zeit haben, sich um ihre Gesundheit zu k\u00fcmmern. Meine Hauptstrategie besteht darin, die 20 % der Bem\u00fchungen zu identifizieren, die 80 % der Ergebnisse hervorbringen. Dies geschieht durch die Beseitigung der wichtigsten Fehler, die die Energie und die Verwendung von Nahrungserg\u00e4nzungsmitteln beeintr\u00e4chtigen. Mein Ansatz konzentriert sich zun\u00e4chst auf das, was schnell Energie bringt, und wenn die Energie wieder da ist, wenden wir uns den langfristigen Gewohnheiten zu. Die \u00c4nderung von Gewohnheiten erfordert Energie, daher ist es von entscheidender Bedeutung, gen\u00fcgend davon zu haben.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p>Als ich anfing, mich mit Schwermetallen zu besch\u00e4ftigen, stellte ich fest, dass ich f\u00fcr alle Chelatbildner gegens\u00e4tzliche Aussagen fand. Bei einigen Anwendern hatte ein bestimmter Chelatbildner Wunder bewirkt, w\u00e4hrend bei anderen derselbe Chelatbildner die Situation verschlimmerte, w\u00e4hrend andere sich als wirksam erwiesen. Es gab etwas mehr oder weniger, das den Unterschied machte. Nach Nachforschungen und zahlreichen Interviews fand ich heraus, dass der Unterschied darin bestand, dass man sich neben dem Chelatbildner auch allgemein um den K\u00f6rper k\u00fcmmerte. Aus diesem Verst\u00e4ndnis heraus entwickelte ich ein dreistufiges Entgiftungsprotokoll, das ich in meinem neuesten Buch ausf\u00fchrlich beschreibe. <strong><a href=\"https:\/\/bit.ly\/haltemetauxlourds\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">&#8222;Stoppt die Schwermetalle &#8211; Endlich die L\u00f6sung&#8220; beschreibt.<\/a><\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<h2>Was sind Ihre wichtigsten Empfehlungen f\u00fcr Wohlbefinden und Leistungsf\u00e4higkeit in Bezug auf Lebensweise, Bewegung, Ern\u00e4hrung und nat\u00fcrliche Nahrungserg\u00e4nzungsmittel?<\/h2>\n\n\n\n<p>Um meine zahlreichen B\u00fccher zusammenzufassen, hier die Hauptempfehlungen:<\/p>\n\n\n\n<ul><li>&#8211; Essen Sie zwei Drittel Gem\u00fcse und\/oder Obst, am besten roh, wenn es gut vertr\u00e4glich ist. Gr\u00fcnes Gem\u00fcse, das reich an Chlorophyll ist, sollte wegen seiner entgiftenden Wirkung t\u00e4glich auf dem Speiseplan stehen.<\/li><li>&#8211; Sorgen Sie f\u00fcr eine gute Verdauung, denn eine schlechte Verdauung wirkt sich langfristig auf die Gesundheit aus.<\/li><li>&#8211; Erhalten Sie ausreichend qualitativ hochwertigen Schlaf, denn ein nicht ausreichend erholsamer Schlaf beeintr\u00e4chtigt die Gesundheit, die Energie und die Stimmung.<\/li><li>&#8211; Bewegen Sie sich regelm\u00e4\u00dfig, da sitzende T\u00e4tigkeiten schwerwiegende Folgen f\u00fcr die Gesundheit haben k\u00f6nnen.<\/li><li>&#8211; Entgiften Sie regelm\u00e4\u00dfig, idealerweise durch eine Herbst- und Fr\u00fchjahrskur, um die Ansammlung von Giftstoffen zu reduzieren.<\/li><li>&#8211; Filtern Sie das Wasser, das Sie trinken, um eine Kontamination mit Pestiziden zu vermeiden.<\/li><li>&#8211; Bevorzugen Sie biologisch angebaute, wenig verarbeitete und m\u00f6glichst rohe Lebensmittel und vermeiden Sie dabei Pestizide, fragw\u00fcrdige Zusatzstoffe und krebserregende Substanzen.<\/li><li>&#8211; Achten Sie darauf, dass Sie gen\u00fcgend Antioxidantien, B-Vitamine, Magnesium, Omega-3-Fetts\u00e4uren (EPA-DHA) und Cholin \u00fcber die Nahrung oder Nahrungserg\u00e4nzungsmittel zu sich nehmen.<\/li><li><\/li><\/ul>\n\n\n\n<h2>Wie haben Sie die Vorz\u00fcge der von Ihnen empfohlenen Nahrungserg\u00e4nzungsmittel, insbesondere Chlorella, entdeckt, und warum empfehlen Sie sie h\u00e4ufig?<\/h2>\n\n\n\n<p>Chlorella ist das Herzst\u00fcck des <strong><a href=\"https:\/\/www.echlorial.fr\/blog\/programmes-de-detoxification\/\">Entgiftungsprotokolls von Dr. Klinghart.<\/a><\/strong>, das seit mehreren Jahrzehnten bekannt ist. Obwohl ich dieses Protokoll im Laufe der Jahre verbessern konnte, ist Chlorella bei richtiger Anwendung immer noch einer der st\u00e4rksten Chelatbildner. Ich habe verschiedene Chelatbildungsmethoden erforscht, aber das Protokoll, das ich zur Entfernung von Schwermetallen mit Chlorella entwickelt habe und das in meinem Buch ausf\u00fchrlich beschrieben wird, ist sowohl sehr wirkungsvoll als auch sicher.<\/p>\n\n\n\n<h2>Empfehlen Sie auch Spirulina, Astaxanthin und Omega-3-Fetts\u00e4uren, und was sind die Hauptgr\u00fcnde daf\u00fcr?<\/h2>\n\n\n\n<p>Ich pers\u00f6nlich nehme diese drei Nahrungserg\u00e4nzungsmittel t\u00e4glich zu mir. Die <strong><a href=\"https:\/\/www.echlorial.fr\/blog\/spiruline-bio-bienfaits-posologie\/\">Spirulina<\/a><\/strong> ist ein chlorophyllreiches Superfood, das ich meinen Salaten und Smoothies hinzuf\u00fcge, insbesondere da ich mich haupts\u00e4chlich vegetarisch oder sogar vegan ern\u00e4hre. Astaxanthin ist ein vielseitiges Antioxidans, das insbesondere der Haut und dem Gehirn zugutekommt und das ich vor allem dann zu mir nehme, wenn ich in sonnige Regionen reise. Schlie\u00dflich sind die <strong><a href=\"https:\/\/www.echlorial.fr\/blog\/omega-3-aliments-bienfaits-posologie\/\">Omega-3-Fetts\u00e4uren<\/a><\/strong> Komplexe (EPA und DHA) sind f\u00fcr eine gesunde Ern\u00e4hrung unerl\u00e4sslich. <a href=\"https:\/\/www.echlorial.fr\/blog\/omega3-sante-cerveau\/\"><strong>optimale Funktion des Gehirns<\/strong><\/a> und zur langfristigen Verhinderung von Gehirndegeneration. Sie sind unverzichtbar f\u00fcr ein fitteres Gehirn und zur Vorbeugung neurologischer Erkrankungen.<\/p>\n\n\n\n<h2>Aus welchen Gr\u00fcnden empfehlen Sie unsere Produkte?<\/h2>\n\n\n\n<p>Als Spezialist f\u00fcr Schwermetalle und Umweltgifte lege ich gro\u00dfen Wert darauf, dass die von mir empfohlenen Nahrungserg\u00e4nzungsmittel frei von Schadstoffen und Zusatzstoffen sind. Ihre Produkte erf\u00fcllen diese Kriterien, insbesondere dank der <strong><a href=\"https:\/\/www.echlorial.fr\/blog\/chlorella-tube-verre\/\">Anbau von Chlorella in kontrollierter Umgebung.<\/a><\/strong>Dadurch wird eine unerw\u00fcnschte Kontamination der Chlorella vermieden und ihre schwermetallchelatbildenden Eigenschaften bleiben erhalten. Aus diesem Grund empfehle ich Ihre <strong><a href=\"https:\/\/www.echlorial.fr\/14-chlorella-bio\">Bio Chlorella <\/a><\/strong>in meinem Buch <strong><a href=\"https:\/\/bit.ly\/haltemetauxlourds\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">&#8222;Stoppt die Schwermetalle &#8211; endlich die L\u00f6sung&#8220;.<\/a><\/strong><\/p>\n\n\n\n<h2>Wie sind Ihre R\u00fcckmeldungen zu den Wirkungen und eventuellen Schwierigkeiten bei der Einnahme von Pulver oder Tabletten?<\/h2>\n\n\n\n<p>Eines der Probleme, die ich mit<a href=\"https:\/\/www.echlorial.fr\/blog\/conseils-dutilisation-de-la-chlorelle\/\"> <strong>Chlorella<\/strong> <\/a>ist sein besonderer Geschmack. W\u00e4hrend einige ihn m\u00f6gen, k\u00f6nnen andere ihn nicht vertragen. In diesem Fall empfehle ich, Chlorella in Tablettenform einzunehmen oder es in Apfelsaft oder Kompott (ohne Zuckerzusatz) zu verd\u00fcnnen, um den Geschmack abzuschw\u00e4chen. In den extremsten F\u00e4llen sind Kapseln eine Option, aber sie sind teurer und erfordern eine h\u00f6here Aufnahme.<\/p>\n\n\n\n<h2>K\u00f6nnen Sie uns zwei oder drei Ihrer gr\u00f6\u00dften Erfolge als Naturheilkundlerin vorstellen?<\/h2>\n\n\n\n<p>Zwei Probleme, die h\u00e4ufig mit einer Schwermetallvergiftung in Verbindung gebracht werden, sind Fibromyalgie und Elektrohypersensibilit\u00e4t. Durch das Drei-Schritte-Protokoll mit Chlorella habe ich vielen Menschen geholfen, aus der <a href=\"https:\/\/www.echlorial.fr\/blog\/electro-hypersensibilite-chlorella\/\">Fibromyalgie<\/a> herauszukommen und die Toleranz von Elektrohypersensiblen zu verbessern, sodass sie wieder ein normales Leben f\u00fchren k\u00f6nnen. Bei Fibromyalgie reicht in der Regel ein Jahr Behandlung aus, um sehr zufriedenstellende Ergebnisse zu erzielen, w\u00e4hrend die Behandlung von Elektrohypersensibilit\u00e4t aufgrund der allm\u00e4hlichen Ansammlung von Schwermetallen zwei- bis dreimal so lange dauern kann. Mit Geduld und Konsequenz ist es jedoch m\u00f6glich, einen Ausweg zu finden. Das ist die Botschaft, die ich durch meinen YouTube-Kanal und meine B\u00fccher vermitteln m\u00f6chte.<\/p>\n\n\n\n<h2>Welche Ratschl\u00e4ge m\u00f6chten Sie Lesern mit auf den Weg geben, die ihre Gesundheit selbst in die Hand nehmen m\u00f6chten?<\/h2>\n\n\n\n<p>Ich m\u00f6chte eine zweiteilige Botschaft vermitteln: Erstens, verstehen Sie die Mechanismen der Gesundheit, indem Sie sich die Zeit nehmen, sich zu informieren. Zweitens: H\u00f6ren Sie auf Ihren K\u00f6rper. Viele Menschen haben den Kontakt zu ihren eigenen Gef\u00fchlen verloren und haben es aufgegeben, fundierte Entscheidungen zu treffen. Ihr K\u00f6rper ist Ihr Tempel und Sie sind sein H\u00fcter. Sie sind der einzige Herrscher \u00fcber Ihren K\u00f6rper, und auch wenn es sinnvoll ist, sich von kompetenten Gesundheitsexperten beraten zu lassen, sollte Ihnen niemand die Freiheit nehmen, Entscheidungen \u00fcber Ihre Gesundheit zu treffen, und Ihnen andere Entscheidungen aufzwingen. Vor allem nicht, wenn sie von wirtschaftlichen Interessen herr\u00fchren. Je bewusster Sie auf Ihren K\u00f6rper h\u00f6ren k\u00f6nnen, desto besser werden Sie wissen, was gut f\u00fcr Sie ist. Es ist wichtig, dass Sie wieder lernen, auf sich selbst zu h\u00f6ren, damit Sie bestm\u00f6glich leben und der Welt das Beste von sich bieten k\u00f6nnen.<\/p>\n\n\n\n<h2>Ihr Lieblingszitat?<\/h2>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote\"><p>&#8222;K\u00fcmmere dich um deinen K\u00f6rper, damit deine Seele Lust hat, darin zu bleiben&#8220;.<\/p><cite>Gandhi<\/cite><\/blockquote>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>St\u00e9phane TETART, 54, Naturheilpraktiker seit \u00fcber zehn Jahren, spezialisiert auf die Begleitung von Schwermetallentgiftungsprogrammen und Personen, die auf der Suche nach Leistung sind. K\u00f6nnen Sie sich in ein paar S\u00e4tzen vorstellen? Als Naturheilpraktiker, der auf die Begleitung von Leistungssportlern spezialisiert ist, widme ich mich dem Kampf gegen chronische M\u00fcdigkeit, Schwermetalle und Nahrungsmittelunvertr\u00e4glichkeiten. 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