{"id":8628,"date":"2021-10-07T10:42:30","date_gmt":"2021-10-07T10:42:30","guid":{"rendered":"https:\/\/www.echlorial.fr\/blog\/phycocyanin-nutzen-sirulina\/"},"modified":"2023-05-05T16:04:15","modified_gmt":"2023-05-05T16:04:15","slug":"phycocyanin-nutzen-sirulina","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.echlorial.de.com\/blog\/phycocyanin-nutzen-sirulina\/","title":{"rendered":"Phycocyanin: Die Geheimwaffe der Spirulina"},"content":{"rendered":"\n<h2>Phycocyanin: Was ist das?<\/h2>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"alignright size-large is-resized\"><img loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/www.echlorial.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/phycocyanine-spiruline-2.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-5619\" width=\"398\" height=\"273\" srcset=\"https:\/\/www.echlorial.de.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/phycocyanine-spiruline-2.jpg 600w, https:\/\/www.echlorial.de.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/phycocyanine-spiruline-2-300x206.jpg 300w, https:\/\/www.echlorial.de.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/phycocyanine-spiruline-2-160x110.jpg 160w\" sizes=\"(max-width: 398px) 100vw, 398px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p><strong>Phycocyanin<\/strong> ist wie das<a href=\"https:\/\/www.echlorial.de.com\/blog\/astaxanthin-gut-posologie\/\"><strong>Astaxanthin<\/strong><\/a>ist ein starkes Antioxidans, das nat\u00fcrlicherweise in dem Cyanobakterium <strong><a href=\"https:\/\/www.echlorial.de.com\/blog\/spirulina-bio-gut-posologie\/\">Spirulina<\/a><\/strong> Es ist das blaue Pigment, das der Spirulina ihre Farbe verleiht (das &#8222;Cyan&#8220; von Cyanobakterien).<\/p>\n\n\n\n<p>&#8211; Genauer gesagt ist C-Phycocyanin (C-PC) ein Phycobiliprotein, das das Hauptpigment in Arthrospira Spirulina darstellt.<\/p>\n\n\n\n<p>&#8211; Es wird von Spirulina-Konsumenten sehr gesch\u00e4tzt, insbesondere von Personen, die regelm\u00e4\u00dfig Sport treiben.<\/p>\n\n\n\n<p>&#8211; Der Gehalt an Phycocyanin variiert je nach Produktion von<a href=\"https:\/\/www.echlorial.de.com\/16-spiruline-bio\"> <strong>Bio Spirulina<\/strong> <\/a>und h\u00e4ngt vom <strong>Stamm<\/strong> ab,<strong> <\/strong>der<strong>Sonneneinstrahlung<\/strong>, der<strong> Temperatur <\/strong>und den<strong> N\u00e4hrstoffen<\/strong>, die f\u00fcr die Entwicklung von Spirulina verwendet werden.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<h2>Vorteile von Phycocyanin<\/h2>\n\n\n\n<p>Phycocyanin ist ein starkes Antioxidans, daher sind seine Vorteile mit den anerkannten Kr\u00e4ften von Antioxidantien verbunden. Antioxidantien bek\u00e4mpfen die Zellalterung und den oxidativen Stress. Zu den Vorteilen von Phycocyanin geh\u00f6ren:<\/p>\n\n\n\n<h3>&#8211; Antioxidative und entz\u00fcndungshemmende Eigenschaften.<\/h3>\n\n\n\n<p>Phycocyanin ist ein Antioxidans, das sich an Metalle bindet und bestimmte gesundheitssch\u00e4dliche Radikale eliminiert, was es zu einem entz\u00fcndungshemmenden Mittel macht. <strong>[1][2][3][4]<\/strong><\/p>\n\n\n\n<h3>&#8211; Vorteile f\u00fcr die Leber<\/h3>\n\n\n\n<p>Phycocyanin soll die Leber vor bestimmten Toxinen sch\u00fctzen, indem es Metaboliten und freie Radikale abf\u00e4ngt. <strong>[1][5]<\/strong><\/p>\n\n\n\n<h3>&#8211; Neuro-protektive Eigenschaften<\/h3>\n\n\n\n<p>Zu viel Sauerstoff im Gehirn kann reaktive Sauerstoffspezies (ROS) erzeugen. Diese ROS sch\u00e4digen die Neuronen und k\u00f6nnen zu Schlaganf\u00e4llen f\u00fchren. Phycocyanin beseitigt bestimmte Arten von reaktiven Sauerstoffspezies (ROS) und reduziert so den oxidativen Stress <strong>[6]<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<h3>&#8211; Es soll tumorhemmende Eigenschaften haben.<\/h3>\n\n\n\n<p>Krebs entsteht, wenn Zellen unkontrolliert wachsen. Es wurde festgestellt, dass das Molek\u00fcl C-PC (C-Phycocyanin) das Wachstum von Krebszellen verhindern w\u00fcrde. C-PC w\u00fcrde die Tumorbildung vor der &#8222;S&#8220;-Phase stoppen und somit die Tumorproliferation bremsen.<strong> <\/strong>C-PC w\u00e4re ein vielversprechender Anti-Krebs-Wirkstoff, dessen Interesse an der pharmakologischen Forschung in den letzten Jahren wieder aufgeflammt ist. Wissenschaftler der Qingdao-Universit\u00e4t bieten eine Zusammenfassung in einer Ver\u00f6ffentlichung im Journal of Cancer (2017) (Liangquian Jiang et al.). <strong><strong>[7]<\/strong><\/strong>, <strong>[8]<\/strong><\/p>\n\n\n\n<h3>&#8211; Regeneration von Gewebe<\/h3>\n\n\n\n<p>In einer vorklinischen Studie kubanischer Forscher zeigt sich, dass die Regeneration der Myelinscheide durch den Verzehr von Phycocyanin angeregt wird. <strong>[9]<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<h2>Welches ist das beste Phycocyanin?<\/h2>\n\n\n\n<p>Das <strong>beste Phycocyanin<\/strong> h\u00e4ngt wie immer davon ab, wie seri\u00f6s die Marke und der Hersteller des <strong>Phycocyanins<\/strong> sind. Achten Sie darauf, eine Marke zu w\u00e4hlen, bei der die<strong>Herkunft der Produktion<\/strong> (Frankreich, Europa oder andere) klar angegeben ist. Die Konzentration ist ein wichtiger Faktor f\u00fcr die Qualit\u00e4t des Phycocyanins, das Sie kaufen: Je h\u00f6her die Konzentration, desto wirksamer ist das Produkt im Allgemeinen.<\/p>\n\n\n\n<p>Es ist schwierig, die verschiedenen Phycocyanine untereinander zu bezeichnen, im Allgemeinen spricht man von Spirulina und ihren unterschiedlichen Phycocyaninwerten! In diesem Fall sollten Sie auf den Gehalt an Phycocyanin achten, der in der Trockenmasse gemessen wird (wichtig!). Viele Spirulina-Verk\u00e4ufer &#8222;betr\u00fcgen&#8220; und geben Phykocyaninwerte an, die auf frischer Spirulina und nicht auf dem Endprodukt, das an den Verbraucher verkauft wird, analysiert wurden. Eine handwerklich hergestellte Spirulina, die langsam in der Sonne getrocknet wird, hat mit gro\u00dfer Wahrscheinlichkeit einen h\u00f6heren Gehalt an Phycocyanin als eine industriell hergestellte und getrocknete Spirulina.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<h2>Wie wird Phycocyanin verwendet? Welche Anwendungen gibt es?<\/h2>\n\n\n\n<p>Die aus Blaualgen oder Cyanobakterien gewonnenen Pigmente werden verwendet als :<\/p>\n\n\n\n<ul><li>&#8211; Nat\u00fcrliche Farbstoffe in der Lebensmittelindustrie<\/li><li>&#8211; Antioxidationsmittel in der Kosmetikindustrie.<\/li><li>&#8211; Wegen ihrer gesundheitlichen Vorteile als Nahrungserg\u00e4nzungsmittel und in der Pharmaindustrie.<\/li><li>&#8211; Diagnostische Mittel in der Medizin<\/li><li>&#8211; Fluoreszierende Mittel in der Biologie, Biotechnologie und Biomedizin.<\/li><li><\/li><\/ul>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<h2>In welcher Form kann ich Phycocyanin kaufen?<\/h2>\n\n\n\n<p>Phycocyanin ist als Pulver oder in fl\u00fcssiger Form in Ampullen erh\u00e4ltlich. Es ist nie rein, sondern kann zwischen 10 und 50 % konzentriert oder &#8222;titriert&#8220; sein. Im Allgemeinen gilt: Je konzentrierter das Phycocyanin ist, desto teurer ist das Produkt. Phycocyanin &#8222;allein&#8220;, das also ein Extrakt aus Spirulina ist, wird in verschiedenen Formen verkauft: als Pulver oder in Ampullen. Pulver hat den Vorteil, dass es sehr stabil ist und besser gelagert werden kann, w\u00e4hrend Ampullen zerbrechlich sind und schlechter gelagert werden k\u00f6nnen, aber schneller assimiliert werden k\u00f6nnen.<\/p>\n\n\n\n<p>Phycocyanin ist allgemeiner in Spirulina enthalten, die in Form von Pulver, Tabletten, Kapseln und Flocken erh\u00e4ltlich ist.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<h2>Wo kann ich Phycocyanin kaufen?<\/h2>\n\n\n\n<p>Konzentrierter Spirulinaextrakt (Phycocyanin) ist in Fachgesch\u00e4ften, Online-Shops und einigen Apotheken erh\u00e4ltlich. Siehe auch den Artikel : <strong><a href=\"https:\/\/www.echlorial.de.com\/blog\/beste-spirulina-bio\/\">Wo kann man Spirulina kaufen?<\/a><\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<h2>Gefahr von aus Mikroalgen gewonnenem Phycocyanin<\/h2>\n\n\n\n<p>Aus Mikroalgen extrahiertes Phycocyanin ist hochwirksam und gilt als ungiftig.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<h2>Wie wird das Phycocyanin aus Spirulina extrahiert?<\/h2>\n\n\n\n<p>Das Phycocyaninmolek\u00fcl l\u00e4sst sich recht einfach extrahieren. Die Extraktion von Phycocyanin erfolgt aus der frischen Biomasse von Spirulina. Es handelt sich um eine klassische Extraktion, Ausf\u00e4llung und Filtration zu seiner Reinigung.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<h2>Dosierung: Wann und wie viel?<\/h2>\n\n\n\n<p>Die ver\u00f6ffentlichten Studien sowie die Vertreiber empfehlen zwischen 2 und 10 g Spirulina pro Tag, deren Phycocyaningehalt zwischen 10 und 20 % variiert.<\/p>\n\n\n\n<article class=\"wp-block-echlorialv2-echlo-block-product alignfull block-product\" data-product-id=\"17\"><div class=\"container\"><p class=\"title\">Bio Spirulina, die in Europa angebaut wird.<\/p><div class=\"product\"><div class=\"image\"><img alt=\"Offre d'essai ( 2 x 100g ) Spiruline Bio\" src=\"https:\/\/www.echlorial.fr\/30-home_default\/boite-de-100g-spiruline-comprimes.jpg\"\/><\/div><div class=\"infos\"><p class=\"name\">Testangebot ( 2 x 100g ) Spirulina Bio.<\/p><div class=\"description\">Hoher Gehalt an Phycocyanin! Schonend getrocknet<\/div><div class=\"prices\"><p class=\"oldprice\">47.80 \u20ac<\/p><p class=\"price\">42.90 \u20ac<\/p><\/div><a href=\"https:\/\/www.echlorial.de.com\/spiruline-bio\/17-schachtel-von-100g-spirulina-tabletten.html\" class=\"btn btn-danger btn-lg\">Ich kaufe<\/a><\/div><\/div><\/div><\/article>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Phycocyanin: Was ist das? 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