{"id":8592,"date":"2019-05-22T10:43:23","date_gmt":"2019-05-22T10:43:23","guid":{"rendered":"https:\/\/www.echlorial.fr\/blog\/spirulina-gefahren-lugen\/"},"modified":"2023-05-05T16:03:31","modified_gmt":"2023-05-05T16:03:31","slug":"spirulina-gefahren-lugen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.echlorial.de.com\/blog\/spirulina-gefahren-lugen\/","title":{"rendered":"Die 7 L\u00fcgen \u00fcber Spirulina: Gefahren, Bio Spirulina, Schwangerschaft, Kontraindikationen…"},"content":{"rendered":"\n

Die 7 L\u00fcgen, die Sie unbedingt \u00fcber die Spirulina-Alge wissen m\u00fcssen: Gefahren, Bio Spirulina<\/a><\/strong>Schilddr\u00fcse, Schwangerschaft, Kontraindikationen …<\/span><\/p>\n\n\n\n

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L\u00fcge #1: Spirulina stellt eine Gefahr f\u00fcr die Gesundheit dar<\/strong>.<\/h2>\n\n\n\n

Kontraindikationen f\u00fcr die Einnahme von Spirulina<\/h3>\n\n\n\n

In ihrem Bericht (14) vertritt die ANSES die Ansicht, dass Spirulina f\u00fcr Personen mit Phenylketonurie (eine seltene genetische Erkrankung, die mit der Anh\u00e4ufung der Aminos\u00e4ure Phenylalanin im K\u00f6rper zusammenh\u00e4ngt) nicht geeignet ist, da sie Phenylalanin enth\u00e4lt. Dasselbe gilt f\u00fcr Personen mit einem allergischen Hintergrund. Siehe den vollst\u00e4ndigen Leitfaden. Vorteile und Kontraindikationen von Spirulina \u27a4.<\/a><\/strong><\/span><\/p>\n\n\n\n

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Vorhandensein von Toxinen und Salmonellen in Spirulina<\/h3>\n\n\n\n

Toxine, z. B. Mikrocystine und lebersch\u00e4digende Salmonellen wurden manchmal in einigen Spirulina aus Asien gefunden, die nach Europa importiert wurden. Seien Sie wachsam und bevorzugen Sie seri\u00f6se Produzenten <\/strong>und kurze Vertriebswege<\/strong>. Um sich Gewissheit zu verschaffen, z\u00f6gern Sie nicht, Ihren Spirulina-Verk\u00e4ufer<\/a><\/strong> direkt zu befragen.<\/span><\/p>\n\n\n\n

Die ANSES hat die Schlussfolgerungen ihres Berichts \u00fcber Spirulina-Lebensmittel vorgelegt und empfiehlt, sich von der Qualit\u00e4t der verzehrten Spirulina zu \u00fcberzeugen und kontrollierte Lieferwege zu bevorzugen (12). Die FDA hat 2011 ebenfalls einen Kontrollbericht ver\u00f6ffentlicht (13).<\/span><\/p>\n\n\n\n

Schilddr\u00fcse und Jod<\/h3>\n\n\n\n

Menschen mit Schilddr\u00fcsenproblemen fragen sich regelm\u00e4\u00dfig, ob Spirulina Jod enth\u00e4lt: Dies ist nicht der Fall, Spirulina enth\u00e4lt kein Jod. Nur Meeresalgen enthalten Jod, Spirulina ist jedoch keine Alge und wird nicht mit Meerwasser gez\u00fcchtet, au\u00dfer in einigen wenigen Kulturen.<\/span><\/p>\n\n\n\n

Daher ist Spirulina bei einer Dysthyreose nicht kontraindiziert.<\/span><\/p>\n\n\n\n

Qualit\u00e4t von Spirulina<\/h3>\n\n\n\n

Spirulina wird von den offiziellen Gesundheitsbeh\u00f6rden als Lebensmittel eingestuft.<\/span><\/p>\n\n\n\n

Sie stellt genauso wenig eine Gefahr f\u00fcr die Gesundheit dar wie jedes andere Nahrungsmittel wie Salat, K\u00e4se, Getreide … Und genau wie diese anderen Nahrungsmittel ist es wichtig, Spirulina von einwandfreier Qualit\u00e4t zu verzehren! Wenn sie unter kontrollierten Bedingungen gez\u00fcchtet wird und ihre bakteriologischen Analysen konform sind, gibt es keinen Grund, warum sie eine Gefahr f\u00fcr Ihre Gesundheit darstellen sollte. Es wird dringend empfohlen, den Ursprung des Anbaus zu \u00fcberpr\u00fcfen. Die Herkunft muss klar angegeben werden.<\/span><\/p>\n\n\n\n

Aufgrund ihrer positiven Eigenschaften kann sie gem\u00e4\u00df den europ\u00e4ischen Vorschriften (10 )<\/strong> als Nahrungserg\u00e4nzungsmittel ( *)<\/strong> zum Verkauf angeboten werden.<\/span><\/p>\n\n\n\n

In den USA sind Chlorella und Spirulina von der FDA (Food and Drug Administration) zum Verzehr zugelassen ( **)<\/strong>. Spirulina im Jahr 2002 und Chlorella im Jahr 2012 besitzen eine GRAS-Nummer (Generally Recognized As Safe) (11).<\/span><\/p>\n\n\n\n

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L\u00fcge #2: Spirulina heilt Krebs.<\/h2>\n\n\n\n
\"Les<\/a>
Spirulina Vorteile: Zum Vergr\u00f6\u00dfern klicken \u2192.<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n

Wenn Spirulina Krebs heilen w\u00fcrde, w\u00e4re das wunderbar!<\/span><\/p>\n\n\n\n

Spirulina allein kann Krebs nat\u00fcrlich nicht heilen. Sie hat jedoch bewiesen, dass sie sowohl bei der Vorbeugung als auch bei der Behandlung von Krebs interessante Antikrebswirkungen haben kann.<\/span><\/p>\n\n\n\n

Ihre tumorhemmenden Eigenschaften waren Gegenstand von In-vitro- und In-vivo-Studien. Studien am Menschen sind ebenfalls ver\u00f6ffentlicht. Aus diesen Studien geht hervor, dass Spirulina :<\/span><\/p>\n\n\n\n